رژیم غذایی

به دو گروه رژیم غذایی داده میشود .گروه اول کسانی که تا بحال هیچگونه رژیم غذایی نداشته اند و نیز کسانی که آنها بین ۲۵ تا ۳۰ میباشد باید به متخصص تغذیه مراجعه و رژیم مناسب را دریافت نمایند. BMI

گروه دوم کسانی هستند که عمل جراحی چاقی انجام داده اند که این بیماران بایستی بمدت دوهفته بعد از عمل از مایعات استفاده نمایند تا محل عمل کاملا ترمیم گردد و مایعات شامل آب – چایی – شیر – آب آبگوشت – آب مرغ – سوپ صاف شده و آب میوه طبیعیست که در منزل تهیه شده است میباشد.و از الکل – قهوه – آب میوه های سنتتیک – شربت بایستی پرهیز .نمایند

در دو هفته بعد از رژیم نرم و پوره جات باید استفاده شود و بعد از یک ماه بخیه های روی معده کاملا ترمیم شده است و میتوانند از غذای معمولی که بقیه افراد خانواده میل میکنند مصرف نمایند.

حجم معده معمولا به اندازه یک کاسه ماست خوری کوچک تبدیل شده است لذا باید در هر وعده غذاخوردن بیش از یک کاسه ماست خوری غذا خورده نشود . بهتر است از چنگال یا قاشق مرباخوری بجای قاشق غذا خوری استفاده شود.

همزمان با غذا امکان مصرف مایعات نیست لذا توصیه میشود آب یا سایر مایعات را قبل از غذا میل نمایید.